Präventionskurse – vor Ort

Bei Präventionskursen handelt es sich um Sportkurse, bei denen die spezialisierte Ausbildung des Trainers von den Krankenkassen anerkannt ist und somit eine finanzielle Förderung von bis zu 80% möglich wird.

Diese Kurse starten an festgelegten Tagen und laufen dann über insgesamt zehn Wochen. Pro Woche gibt es einen Termin à 50 bis 60 Minuten.

Folgende Kurse können wir Ihnen aktuell anbieten:

  • … ganzheitliches Training mit Einsatz von Geräten (daher in der Praxis GDZ, in Lütten Klein)

Genius Rückentraining

  • … (KddR) Training für den gesamten Rücken mit hilfreichen Tipps und individuellen Hinweisen

Neue Rückenschule

  • … ganzheitliches Ganzkörpertraining, das den Rumpf stärkt und zugleich flexibel macht

Pilates